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Meta amplia filtros para jovens e endurece regras no Facebook e Messenger

Morre fisiculturista e influenciador Gabriel Ganley, aos 22 anos

Detalhes sobre possíveis causas do falecimento não foram divulgados

“Alimentação estratégica melhora desempenho no esporte”, diz nutricionista

Aline Gomes destaca preparo alimentar para melhorar performance e saúde

Nutricionista defende alimentação acessível e sem radicalismos

Especialista critica “terrorismo nutricional” e reforça reeducação alimentar

Vida útil do tênis requer atenção dobrada de corredores

Estudo e especialistas mostram indicadores claros de que já passou da hora de trocar o calçado

Por que você treina e não emagrece?; Leia nova coluna de Juliana Nascimento

Texto explica os principais erros que dificultam a perda de peso e como ajustar rotina para alcançar resultados

A influência das redes sociais; leia nova coluna de Juliana Nascimento

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Fortalecimento muscular; leia nova coluna de Juliana Nascimento

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Preparação física contínua é chave para resistência de artistas no Carnaval

Personal trainer explica por que cantores mantêm treino e rotina o ano inteiro

“A gente precisa se preparar para a vida, não só para o carnaval”, diz personal

Juliana Nascimento alerta para riscos do excesso de treino e defende foco constante